Gesundheitscoaching
So versteht sich Coaching als eine wirkungsvolle Ergänzung zur medikamentösen Behandlung.
Gesundheits-
coaching
Eine Erkrankung ist oft mehr als körperliches Leid. So versteht sich Coaching als eine wirkungsvolle Ergänzung zur medikamentösen Behandlung.
Gesundheits-
coaching
Eine Erkrankung ist oft mehr als körperliches Leid.
so versteht sich Coaching als eine wirkungsvolle Ergänzung
zur medikamentösen Behandlung.
Hierbei unterstütze ich Sie
Coaching ist keine alternative Medizin, kann aber Erstaunliches bewirken:
Durch meine langjährige Coachingarbeit mit chronisch kranken Menschen möchte ich Sie passgenau bei Ihren Themen unterstützen. Wir schauen gemeinsam, wie wir die Erkrankung in Ihr Leben integrieren können, wie Sie besser mit Ihrem Alltag zurecht kommen.
Welche Wünsche und Ziele haben Sie, was davon ist im Rahmen des Möglichen?
Die Erkrankung annehmen
und positiv ins Leben integrieren
Ihre Haltung gegenüber der
Krankheit positiv verändern
Lebensziele finden
und erreichen
Motivation auch für die kleinen
Dinge des Alltags aufbauen
Konkrete kleine Schritte auf
dem Weg zum Ziel finden und umsetzen
Ein glückliches und erfülltes Leben
trotz der Erkrankung führen
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht,
sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer."
Seneca
Erkrankungen können
emotional belasten
Laut einer Umfrage* von 2019 geben 46% von 5653 Befragten an, eine oder mehrere lang andauernde Erkrankungen zu haben, die regelmäßig behandelt werden muss bzw. müssen. Hierzu zählen z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Lungenerkrankungen, Diabetes, Rheuma oder Krebs.
Was bedeutet das aber konkret für Sie als Betroffene/Betroffener? Es gibt viele verschiedene Ausprägungen von chronischen Erkrankungen und Sie werden Ihre eigene (Leidens-)Geschichte erzählen können. Je nach Schwere und Art der Erkrankung werden Sie sich wahrscheinlich unterschiedlich stark beeinträchtigt fühlen. Bestimmte Tätigkeiten gehen nicht mehr, weil der Körper – wie auch immer – nicht mehr so will. Liebgewonnene Gewohnheiten sollten Sie verändern, weil sie Ihnen nicht mehr guttun. Aber was heißt schon „sollten“?
Vielleicht stehen Sie auch erst am Anfang und spüren keine größeren körperlichen Leiden oder Sie stecken in einer eher akuten als chronischen Krankheitssituation. Auch ein angehender Burnout kann sich körperlich manifestieren. Allen gemeinsam ist, dass emotionale Belastungen mit einhergehen können, und genau hier setzt ein Coaching an.
Träume, Wünsche und
Ziele finden
und sie sich erfüllen
Aber haben Sie sich schon einmal überlegt, wie Ihr Leben dann aussehen würde? Wie würden Sie es gestalten? Was wäre anders? Welche Träume und Wünsche hätten Sie dann? Und jetzt möchte ich Ihnen die Frage stellen, was Sie daran hindert, nicht jetzt auch schon Träume und Wünsche oder Ziele zu haben? Manchmal ist es bequem, die Krankheit für alles verantwortlich zu machen. Man muss sich nicht mit sich auseinandersetzen. Das können Sie natürlich auch weiter so handhaben. Aber vielleicht wollen Sie das gar nicht?
Sie brauchen keine Südseeinsel, keine Zauberkraft, keinen Jedi-Ritter und auch keinen Bruce Willis. Sie tragen all das in sich, was Sie für Ihre Veränderung benötigen. Wir fördern es gemeinsam in wenigen Coaching-Sitzungen zu Tage.